喝薏仁水可以瘦脸吗 揭露薏以仁的真面目

2016-02-03 13:12

最近很多网络上又掀起了一场中医热潮,传统的医学又回归到人们的视野之中,其中的一种中药薏苡仁是各大媒体都争相报道的一种养生食材,不仅是因为薏仁能够帮助消除体内的湿气,更是由于其可以去浮肿,所以被广泛应用于减肥,那么喝薏仁水可以瘦脸吗

喝薏仁水可以瘦脸吗 揭露薏以仁的真面目

  首先我们得从薏仁的功用进行分析,薏仁的主要功能就是帮助身体排出多余的水分,所以说对于浮肿型的胖脸是比较有效果的,但是对于肌肉型的胖脸和脂肪型的胖脸效果甚微,由于南方比较潮湿,所以人的体内很容易聚集湿气,一周喝两次薏仁水有助于排出聚集在身体里的湿气哦。

  除了喝薏仁水之外,下面再介绍几种瘦脸方法:

  专业的瘦脸产品

  对于瘦脸产品的定义,你还局限于一些瘦脸精油什么的外用型吗?那你真的有点out了,外用的产品不能从根本上解决问题,瘦脸还需由内而外进行调理,瘦脸果一直都秉承了健康瘦脸果的理念,萃取了纯天然植物的精华,此阿勇全球独有“面部渗透”技术,在咀嚼过程中,瘦脸果快速渗入面部皮下层,对于解决咬肌大、婴儿肥、双下巴等脸部肥胖问题效果显著,是普通减肥产品瘦脸效果的十倍。

  多吃蔬菜水果

  瘦脸属于一种局部瘦身了,但是又比全身瘦身要难很多,不过和全身瘦身一样离不开对热量摄入的控制。果蔬的主要成分是人体所必需的一些维生素、无机盐及植物纤维,果蔬中蛋白质和脂肪的含量较少,所以不但对人体的健康有好处,也能达到自然瘦身的效果。

喝薏仁水可以瘦脸吗 揭露薏以仁的真面目

  瑜伽按摩瘦脸

  为什么我们脸会胖,是不是由于动少了呢,除了说话和吃饭以外,是不是很少会运动到脸部呢?下面这组瑜伽按摩动作就能够很好地帮助您瘦脸哦。

  1. 双手大拇指放在咀嚼肌下方,其余四指放在鬓角部位,用大拇指腹沿着下颌到耳朵下方做按摩,重复10次。

  2. 双手握拳,利用指关节在颧骨方向做按压动作,重复10次。

  不要总玩手机了

  现代人都太习惯于依赖电子产品了,尤其是对于手机的痴迷程度可见一斑啊,公交上也低头玩手机、走路的时候也玩、睡觉之前也要玩。。。低头时候久了不仅颈椎会出毛毛病、而且容易形成难看的双下巴哦。想要瘦的话一定要摆脱玩手机的坏习惯哦,不要再坐手机狗了。(图片来源:华盖)

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