瘦身汤 苹果醋蔬菜瘦身汤

2018-01-13 00:16

瘦身汤,现在越来越多的人想要瘦身减肥,市面上有各种各样的减肥瘦身方法,但大多都是有副作用的,瘦身最安全的方法还得是食疗,像这个苹果醋蔬菜瘦身汤,蔬菜里富含多种营养元素能有效帮助女性身体排毒,粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

瘦身汤 苹果醋蔬菜瘦身汤

  瘦身汤果醋蔬菜瘦身

  材料

  土豆1个、卷心菜半个、西红柿1个、胡萝卜1个、猪肉100克、白洋葱半个、黑胡椒5克、苹果醋40毫升

  做法

  1蔬菜切块;

  2猪肉汆水,取出冲凉,备用;

  3将把蔬菜和猪肉放到锅中焖煮20分钟;

  4加入黑胡椒调味,最后加入苹果醋煮1分钟,即成。(图片来源:视觉中国)

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