美体

    　多年前，当美国爱情喜剧片《出水芙蓉》上映时，很多观众都被雷德·斯克尔顿主演的男主人公，为了追求佳人而去参加形体芭蕾的那场戏笑破了肚皮。如今，还以为练瑜伽、跳芭蕾这些美容健身运动是女士的专利，那就错了。记者从百盛、飞速、亮点等健身俱乐部了解到，长期被女人“霸占”的形体芭蕾也渐成男士“新欢”。男人，也学会了选择自己喜欢的健身方式锻造自己，舒解压力。

　　男人爱塑身

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　　小张原来在一家高校当讲师，后来为谋生计，辞职在市区各中学兼职讲课。由于平时不注意保养，他的大腿和臀部很大，难免有人指指点点。他看到形体芭蕾对局部塑身很有帮助，就特意到一家健身俱乐部里报名学“芭蕾”，每周坚持3个晚上做操，效果很好。“成人的芭蕾形体课是以芭蕾舞的基本动作为训练内容，先从压腿开始，压腿并不只是为了舞姿的优美，它可以促进血液循环、减轻肌肉的疲劳感、塑造肌肉的线条等，由于踢腿是比较剧烈的动作，所以还有提高力量和减肥的效果。”如今，小张在学生面前形象好多了。

　　60多岁的杨老头一向认为，形体芭蕾是年轻女性的专利。参加了一次社区组织的“形体芭蕾”练习后，发现不是这么回事，“年纪大了，人容易衰老，形体芭蕾对塑造身形很有用，动作比较简单，又不会产生过度的疲劳感，而且比较舒缓，很适合老年人。”

　　中国舞蹈家协会会员、温州市舞蹈家协会副主席林国生向记者介绍说，优美的动作，高雅的气质，芭蕾总是有其无法让人抵挡的魅力。在芭蕾的国度里，男士是英俊硬朗的绅士象征。男士学习芭蕾除了是对理想的追求以外，更重要的是对自己气质的培养，也是一种对高雅文化的学习和追求。

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