常识:年轻专利:30岁跳街舞
| [ 07-11-13 9:32] | 作者: 佚名 | 来源: 互联网 | 录入: dengjiashuo | 进入论坛 |
你以为只有年轻girls和boys才跳街舞?而你已年过30,街舞不适合你的“老胳膊老腿”了?面对这种Hip Hop的舞蹈,你应该退居二线了?错、错、错……
健身口号:健身是我的美丽法宝
如果一定要用年龄概括我,我是快“30岁”的人了。可如果想找个形象的说辞,我的注解则是:“跳街舞的”,“跳街舞、30岁的女人”!这两个定语看上去有点不搭界是吗?那说明你既不了解我,也不了解街舞!
第一次:企鹅的独舞
一年前的一天,我去健身俱乐部做例行健身,隔着训练大厅的玻璃门,我看到一个教练带着一群前卫的男孩女孩在摆手扭胯,跳着一整套连贯、流畅、极富韵律感的街舞,顿时心生羡慕??年轻真好!在我的印象里,街舞就是girls and boys的舞蹈。再看看自己,年龄临近“三张”,身体大不如以前,那么强烈的节奏肯定跟不上,如果让我跳街舞,模样可能跟“企鹅的独舞”差不多!
可后排的几位舞者却引起了我的注意:她们的年龄比我大出许多,应该在40岁左右,虽然跳得吃力,一招一式很难到位,但她们却情绪高昂。我极受感染,带着拘束和紧张的心情,站到了几位大姐的身后。
在动感十足的音乐节奏中,我开始学跳,下蹲、立身、扭胯、送臀、踢踏、跃动、摇摆、转身,一会儿如上九天揽月,一会儿如下五洋捉鳖。我发现街舞有点像蹦迪,但没有蹦迪那么累那么吵,又有点像健身操,上、下肢的协调动作很多,却比健身操花里胡哨得多。
当节奏越来越快,音乐也越来越强烈。我踏着音乐的节拍,撅屁股,扭腰身,送左肩,出右胯,刚刚找到一点儿感觉,沉浸在舞蹈的世界里,一得意,又忘了该先出左脚还是先出右脚,整齐划一的队伍被我匆忙的脚步打乱。我尴尬地一笑,不好意思地看看四周??咳!纯属自作多情,别人自己都跳不过来,哪还有时间嘲笑你!
一场街舞跳下来,关节像被上了一道“活络油”,感觉十分痛快舒展,这是在枯燥的跑步机和拉力器上体验不到的效果。
难得的是教练还给了我这样的鼓励:“在美国,街舞比赛还有60岁的壮年组呢!”60岁算壮年?那我就是绝对的girl了!
第N次: 比麦当娜厉害
体验到街舞的动感和刺激后,我对它“欲罢不能”。
一走进课堂,一听到激昂的音乐,我就双脚发痒,热血沸腾,摩拳擦掌,不舞个尽情不罢休!有一次,教练上来就是一曲张国荣的《暴风一族》:“拳头无聊/怒撞晚空/如像灰色铁链撞裂街中的风/言行言谈旁人没法懂/唯在漆黑夜中另觅我天空/”直把张FANS的我听得心花怒放,扭臀摇摆之际,只觉得自己比麦当娜还要厉害。
我对街舞的兴趣越来越浓,一年多的时间,几乎没落下过一节课。夏季的一天,下班前突降暴雨,路人纷纷往家里赶,我却惦记着那堂街舞,在大街上淋着雨、等了20分钟才拦到一辆出租车。赶到俱乐部一看,只来了三个和我年龄相仿的女会员。我们顶风冒雨的“壮举”让教练非常感动,他说今天要教我们一组“性感动作”?啧啧,性感!
| · | · |
| · | · |
| 发给好友 | 我要报错 | 投稿 | 加入收藏 | 返回首页 |
向恐龙说不!天使面孔笔记本推荐
谈谈相机闪灯的妙用与慢速同步
PConline独家!国人大破PCmark记录
首款RK2706芯 纽曼MOMO X6评测
春节临近 主流液晶电视逐款点评
专家称:Mac版0ffice08优于PC版
巧妙突破限制!实现宽带多家共享
新版Wii跌300 Box360曝出蓝光版
Photoshop CS3做妖火燎绕特效字!
影响08车市的10大重量新车!
遭诟病 国产变味三厢车曝光
吉利“熊猫”实车图首曝光!
高峰论坛:如何评判车的安全
比亚迪F1争做中国时尚小车!
推荐:12万元八款高性价比车
斯巴鲁全新森林人发布在即!
直指A6 现代Genesis V8轿车
马自达3零利润销售?11.38万
国内最漂亮的校花牵手网游做代言
MGC七彩虹国际魔兽精英赛
枫枫魔兽漫画:红色吸引牛头人
编辑部10月新番动画鉴定报告
高达OO:王留美爆乳肉包系列第2辑
乳沟深陷!PGR4发售实况
游戏历史上7大莫明其妙结局
9月美少女CG豪乳精华合集上
老师看完《日在校园》的感想






































