美体

　　街舞（英文ｈｉｐ或ｓｔｒｅｅｔ ｆｕｎｋ）起源于美国黑人街头舞者的即兴舞蹈，它没有探戈、伦巴框框条条似的舞蹈规范，自由发挥，动感兴至，肢体挥洒自如，脚步游刃有余，具有爆发力强的特征。圈内人士称，街舞是爵士舞的一种，类似于蹦迪加健身操的运动。街舞，又是Ｈｉｐ—Ｈｏｐ（街头文化）的核心代表，是率性自由的舞蹈，追逐时尚的男女穿着宽腿裤，自我陶醉地做着各种摆手扭胯的动作，他们的鼻子安上鼻环，耳朵一溜戴上五六个耳环，着装宽松的运动裤与棉质Ｔ恤、球鞋，走起路来上下起伏，浪漫动人……街舞，也是天然的自由性、娱乐性、时尚性、情感性、年轻性与强调个性的组合，爱好者挑一首《ＢＵＴＴＥＲＦＬＹ》之类的歌曲，然后站在办公桌上大跳街舞，宣泄感情，寻求自由，街舞跟足球、歌唱一样，是最能放飞心情的舞蹈。

　　目前，它正流行于环球各国，强劲地风靡于欧美、日韩、中国港台地区，随流行音乐、“日流韩流”潜入中国内地，悄然在中国青年文化中迅速蔓延滋长。热衷于体验品味新奇感受的健身青年男女们渐渐从街舞中品出了另类味道，于是在中国国内也兴起了一股街舞热。受街舞热的催动，陕西有家高校艺术系已筹备开设街舞课程，山东有家出版社还推出了《街舞》一书，看来其流行热将会卷入更多的舞迷。

　　街舞最初由爵士舞发展而来。据说最早的爵士乐和爵士舞是随非洲奴隶一起带入美国的，在第一次世界大战末期，爵士舞逐渐盛行。其发育成长经历了２０世纪３０—４０年代的却尔斯登舞，又经历了５０—６０年代的摇摆舞、队列舞；发展到了７０年代，迪斯科舞成了爵士舞的代表，体现出了它的主要风格，当时流行的有氧舞蹈亦受其启发，动感独特；太空舞是爵士舞发展到８０年代的“形象代理”；时下在全世界流行的街舞可以说是最耀眼的爵士舞了。美国纽约和洛杉矶是街舞的两个重要发祥地，传播开来的主渠道是神力非凡的ＭＴＶ。假如有舞蹈爱好者想亲身体验一下，最理想的场所当数私人舞蹈工作室或健身房了，在那里，他们尽可以狂欢劲舞，尽情发挥，舞出健康舞出美来。

　　行家认为，街舞的广为流行，是缘于它自身的个性特色和诱人神往的另类魅力，相对于一般的有氧操来说，街舞的独特魅力主要体现在它的风格自由流畅和足部动作的迅捷多变。其配乐特征除了较强的低音效果外，还以切分音的量大超常使用为标志，其多数动作都是在音乐的弱拍完成。喜好街舞者做好动作虽需全身协调，但对上肢动作并不过分强调。在身态舞姿要求上，街舞的热衷体验者想跳好它就必须尽量做到身心放松，放弃芭蕾“收紧全身，膝盖绷直”的基本要领，时刻将双膝保持在弯曲的弹性状态。正由于街舞有这些个性特色，那些有舞蹈基础的体验者，才能对街舞进行即兴的着意创作和淋漓尽致地发挥，而这又恰恰迎合了人们不愿受过多约束的心理，故街舞热的兴起便自在情理之中了。

　　也有健美专家认为，街舞作为一种变化多端的健美形式，理之当然肩负着促进人们身心健康、体态优雅的重任。这就需要摈弃原汁原味街舞中，那些颓废的风格和不健康情绪。倘若有人将正宗的街舞不加“整容润色”就原样照搬进健身房里，显然是不合时宜的，既有违健身房里特有的勃勃生机，也与鲜活动人的格调相悖。这就向街舞的狂热体验者昭示了一个浅显而重要的“法则”，即对原汁原味的街舞，要有取有舍：取潇洒，弃颓废，取美感，舍低俗，多点儿帅气，少点病态，不求发泄哪种情绪，只求拥有健康，达到优美！当然，与品味其他舞美一样，体验街舞，也少不了愉悦的感受和欢畅的心境，因为健美街舞同时也是一种不可多得的自娱自乐，它能让人们在更为宽阔的空间，展现潇洒英姿，宣泄动感激情，陶冶美好情操，舞出生活彩虹。