街舞百科
  • [街舞]街舞律动 健身有氧瘦身2007-04-18   要问健身房里最热的健身项目是什么,恐怕大多数人都会回答:街舞。街舞为什么比其他运动项目更酷?胖人跟得上那快速的节奏吗?……查看全文>> 健身   热潮   时尚   街舞
  • [街舞]我舞我有我个性2007-04-30 随着全民健身活动的兴起,街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞,街舞在各个艺术院校中广为传播。在大学校园中,许多舞蹈社团也组织起来练习街舞;中学生利用课余时间从事街舞活动则更为普遍,……查看全文>> 街舞   文化范畴   健身
  • [街舞]街舞教学之Uprock dance2007-02-26 Uprock并没有像Breaking和Electric Boogie那样知名和受欢迎,但是他现在已经被归类为Breakin的一部分了。Uprock是一种舞蹈的战斗,舞者之间相当靠近,实际上并没接触在一起,他的速度非常的快,看起来就像是功夫的战斗一样,但是却又比功夫有更多的动作和韵律……查看全文>> 健康运动   运动热潮   街舞   街舞动作
  • [街舞]街舞 带着笑容做健身2007-02-12 街舞的英文名称为HipHop另一种叫法是STREET FUNK。是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。……查看全文>> 健康运动   街舞   笑容   健身运动   运动热潮
  • [街舞]常识:街舞减肥边耍帅边塑形2006-11-27 街舞已成为时尚的运动  看过电视上大街上酷劲十足的街舞吗?你可知道街舞不仅是一项时尚美观的运动, 它还有很强的减肥功效哦!想不想和张惠妹一样在超炫的舞蹈中大秀身材呢?想就和我们一起大跳街舞吧!   街舞来源:   街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人……查看全文>> 街舞   减肥   耍帅   塑形   运动   健身
  • [街舞]街舞减肥边耍帅边塑形2006-11-27 相关链接:踢踏舞美女糖糖的非常故事  瑜珈减肥 经典6式受益终身     街舞已成为时尚的运动   看过电视上大街上酷劲十足的街舞吗?你可知道街舞不仅是一项时尚美观的运动,它还有很强的减肥功效哦!想不想和张惠妹一样在超炫的舞蹈中大秀……查看全文>> 街舞   减肥   塑形   时尚   健康   循序渐进
  • [街舞]常识:极简街舞一学就会 耍帅又瘦身2006-11-27 橙舞操燃脂没商量  橙舞操是以街舞风格为起点设计的,它简单易学,适合爱运动、不爱运动的男男女女们。而且跳起来相当好看,耍帅指数10,可以让你过足街舞瘾!嘿嘿,当然在我们尽情地耍帅的时候通过不停的节拍动作的变换可以提高我们的心肺功能,而且还有燃……查看全文>> 街舞   瘦身   燃脂   旋转   颠跳
  • [街舞]常识:活力街舞 带着笑容来塑身2006-02-15 你是乖乖女吗?穿裙子要粉嫩的颜色,戴链子要精致的款式,衣服要剪裁得贴身,走路要显得亭亭玉立。如果你不是,来跳街舞吧,伴着音乐,塑造完美身材,用不了多久,你也有淑女般的气质。  诱惑理由:相比于一般的有氧操,街舞的独特魅力在于其自由的风格和脚……查看全文>> 活力   街舞   笑容   塑身
  • [街舞]常识:活力街舞快乐塑身大法2005-12-08 秋天来了。小心懒散的你悄悄贴了秋膘!身体困乏不想动是吧?你知道卡路里积累过多又不消耗的后果的。只要动起来,跟着音乐节奏把身体变得灵活,一切都OK!学跳街舞吧,又是一种舞蹈瘦身方式,随性又简单,赶快来看看吧!   我们不像乖乖女,穿裙子要粉嫩的……查看全文>> 活力   街舞   快乐   塑身   大法
  • [街舞]常识:活力街舞 时尚塑身大法2005-11-03 活力街舞塑身大法能让你拥有魔鬼身材  秋天来了。小心懒散的你悄悄贴了秋膘!身体困乏不想动是吧?你知道卡路里积累过多又不消耗的后果的。只要动起来,跟着音乐节奏把身体变得灵活,一切都OK!学跳街舞吧,又是一种舞蹈瘦身方式,随性又简单,赶快来看看吧……查看全文>> 活力   街舞   塑身   大法
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