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　　肚皮舞是一个很动态的运动，是一种舞蹈，给女性建立自信和魅力的释放。但是两者都有一个共同点，都能带给身体的健康。

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　　1、 肚皮舞和瑜伽是怎样的运动?

　　答：两个不一样的运动，一个动，一个静。瑜伽是一个修身养性的运动，能带给身体调整与内外的调节。很适合放松和缓和自己的情绪。而肚皮舞是一个很动态的运动，是一种舞蹈，给女性建立自信和魅力的释放。但是两者都有一个共同点，都能带给身体的健康。