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懒女人轻松减肥必学十招

2007-08-01 09:13   作者：佚名   来源：   录入：mofengying   进入女性论坛>>
关键字： 减肥    食物    美体   

减肥　

阅读推荐：透视肥胖 三招劲辣甩脂法　全方位除赘肉 4步快速瘦身

　　1.远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮的食品，这是瘦身法宝永恒的第一条。

　　2.养成每日定时排便的习惯，这样能够让体内的毒素顺利排出。
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