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八种不用花钱实用减肥方法

2007-10-16 11:33   作者：佚名   来源：   录入：xiaona   进入论坛>>
关键字： 减肥    运动    食谱   

阅读推荐：4个动作随时随地瘦身 　在家休息饮食减肥全指导

　　跳绳

　　跳绳是一种随时随地都可以进行的减肥运动。

　　跳舞

　　每周跳舞3-4次，寓减肥于娱乐中。
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