八种不用花钱实用减肥方法
2007-10-16 11:33
作者：佚名
来源：
录入：xiaona
进入论坛>>
|
阅读推荐：魔掌回春 45度角丰胸按摩 随时随地 锻炼性感小pp 喝水 喝水也能减肥，最好是喝开水或矿泉水，而非喝高热量的饮料，否则会适得其反。每天至少喝2升开水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各喝一杯，慢慢饮。 晨操 起床后，做20分钟徒手操。这既可提起精神，又可保持青春体态。 |
下一篇：25岁后 要这样减肥才不反弹
- 编辑推荐
生活服务Service
- ·
- ·
- ·
- ·
- ·
- ·
- ·
- ·
网站群热点Website