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25岁以上怎样减肥更管用

2007-10-15 11:32   作者:佚名   来源:   录入:huangjie   进入论坛>>
关键字: 减肥    有用    女性   

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  因此,中医认为减肥应从饮食、运动、中药健脾化痰、调补肝肾等方面着手,调整人体脏腑阴阳气血的平衡,将人体多余的脂肪代谢掉,从而达到健康减肥的目的。

  生活中有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来,可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持体重不再反弹呢?

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