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六方法 想减几斤就减几斤

2007-11-01 11:42   作者:佚名   来源:   录入:zhenghuiying   进入女性论坛>>
关键字: 减肥    饮食    瘦身   

六方法 想减几斤就减几斤

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  3、减5斤天天喝水清肠

  清肠后感觉一身轻松,在地秤上一站,体重下降了5斤,心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻!

  4、减6斤每天只吃肉

  台湾歌手蓝心湄曾透露,自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出,吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效,但有损身体各方面机能。

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