您现在的位置：美体 > 减肥方法

饮食加运动 快速消肿

2007-11-16 12:17   作者：佚名   来源：   录入：zhenghuiying   进入女性论坛>>
关键字： 1   

饮食加运动 快速消肿

阅读推荐：3天减9斤的快速减肥食谱　虚胖MM 必看的饮食方案

　　5.选择适当运动
　　平时不要久坐或久站，造成下半身血液回流受阻，引起下肢水肿。选择适当的运动可减缓水肿的严重程度。举例来说，有氧运动有助改善眼皮浮肿，而下半身水肿则应着重下半身肌力训练。

【网友原创投稿箱】 【我要评论】 【美体论坛】
下一篇：25岁后 要这样减肥才不反弹
  • 关于 1 的
  • 知道 新闻 论坛 晒客 图片
  • 编辑推荐






发给好友       我要报错       投稿       加入收藏      返回首页
明星减肥韩国整容流行发型短发烟熏妆快速减肥瘦身操医学减肥可爱发型发型DIY排毒减肥眼影胸部下垂梦见血梦见猫梦见蛇梦到火梦见水
生活服务Service
  • ·
  • ·
  • ·
  • ·
  • ·
  • ·
  • ·
  • ·
网站群热点Website