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六大必然发胖的生活习惯

2007-11-20 10:45   作者：佚名   来源：   录入：zhenghuiying   进入女性论坛>>
关键字： 发胖    脂肪    习惯   

六大必然发胖的生活习惯

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　　二、不吃早餐

　　早餐对我们非常重要，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭，整天的新陈代谢都会遭到破坏，其后果可想而知。
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