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3日减9斤，绝对掉脂三日餐

2007-07-24 10:14   作者：佚名   来源：   录入：mofengying   进入论坛>>
关键字： 减肥    食谱    美体   

3日减9斤，绝对掉脂三日餐

　　第二天：

　　早餐  香蕉半条，煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯。

　　午餐  酸奶一杯，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯。

　　晚餐 热狗肠两根，西兰花半个，红葡萄十大粒，香蕉半条，咖啡或茶一杯。

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