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燃脂三餐单 3日瘦掉5磅肉

2007-09-10 11:40   作者:佚名   来源:   录入:heshaohuan   进入女性论坛>>
关键字: 食谱    减肥    脂肪   

燃脂三餐单 3日瘦掉5磅肉

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  清洁身体餐单

  早餐:任何种类新鲜水果,分量随意+无糖果汁一杯

  午餐:任何种类蔬菜+甜瓜半个+无糖果汁一杯

  晚餐:任何种类蔬菜+生菜两杯+蕃茄汁半杯

  重复以上餐单两天。

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