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一周早餐计划向苗条say yes

2007-09-14 10:31   作者：佚名   来源：   录入：heshaohuan   进入女性论坛>>
关键字： 食谱    早餐    减肥   

　　星期天

　　轻松的周日也不要一睡睡到中午而把早餐也给省了，吃一点或者喝一点东西总比什么都不下肚好，但选择一份营养平衡的食品就最好了。如果你的早餐仅仅是一杯牛奶咖啡，那么可以加几片新鲜水果以及一份全麦的谷类食品。
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