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冬瓜减肥法 1月速瘦15斤

2007-09-14 10:31   作者：佚名   来源：   录入：heshaohuan   进入论坛>>
关键字： 冬瓜    减肥    虾仁   

冬瓜减肥法 1月速瘦15斤

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　　做法：

　　1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；

　　2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。

　　3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)

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