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减肥必戒的七种美食

2007-09-24 09:26   作者：佚名   来源：   录入：heshaohuan   进入论坛>>
关键字： 食谱    减肥    热量   

减肥必戒的七种美食

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　　4.烤肉肠

　　肉肠脂肪高，钠质(盐的一部分)高，还含硝酸盐(多吃会致癌)。上班族吃肉肠居多，以油来煎所含的脂肪便更高。有些人爱吃烧烤肉肠，烤得焦黄的肉肠虽然美味却含有致癌物。
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