秋季瘦身8种食物帮你忙
2007-09-27 10:36
作者：佚名
来源：
录入：heshaohuan
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阅读推荐:白领MM吃不胖的零食策略 3天吃1个月饼减肥才有救 羊肉 补中益气，味甘性热，具有利尿效果，是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。 南瓜 味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，秋季食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥，经常食用。
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