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7种果蔬吃出丰胸细腰

2007-10-12 09:11   作者：佚名   来源：   录入：huangjie   进入女性论坛>>
关键字： 饮食丰胸    丰胸食品    如何丰胸    丰胸    水果    蔬菜   

                                                             

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　　3.香蕉

　　热量：87千卡/100克

　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹。而一根香蕉的卡路里(100克87卡)与白饭(150克220卡)比起来，大约只有一半。既排毒又瘦身。
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