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哇!绝密瘦身食谱

2007-10-25 12:05   作者:佚名   来源:   录入:zhenghuiying   进入论坛>>
关键字: 食谱    瘦身    绝密   
     

哇!绝密瘦身食谱

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  第一天

  早餐:1片全麦吐司+1匙花生酱+半个葡萄柚

  午餐:1片全麦吐司+1小罐鲔鱼罐头

  晚餐:2片肉片(70克)+1杯四季豆+1杯竹笋+1个小苹果

  每餐都喝清茶或配温开水。

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