8条策略 狂吃中餐也不胖
2007-11-20 12:19
作者：佚名
来源：
录入：zhenghuiying
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阅读推荐：虚胖MM 必看的饮食方案 方便快捷的瘦身蔬菜汁 6.多吃青菜有助于消化，若能在食用前过过茶水，去除油腻就更好了。 7.浓汤和清汤，聪明的减肥族绝对选清汤，并撇开上层浮油。 8.炒饭、炒面类吸油量大，且蔬菜种类少，少吃为妙。 |
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