健康减肥饮食十五要素
2007-11-21 12:21
作者：佚名
来源：互联网
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阅读推荐：3种最有效的瘦小腹食品 吃橙色果蔬 轻松瘦腹 五、淡食：包括少盐、少油、少糖三大内容。多盐、多油、多糖称“三害”，一个“淡”字可解。 六、冷食：低温可延寿，目前多为“外界降温”，而冷食则是内部降温法。冷食还可增强消化道功能。
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