七大水果减肥 哪种更有效？
2007-11-22 11:06
作者：佚名
来源：互联网
录入：zhenghuiying
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阅读推荐：3种最有效的瘦小腹食品 吃橙色果蔬 轻松瘦腹 水果减肥风云排行榜-4 菠萝 205g/60kcal 有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦! 因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受伤呦! 因此利用吃菠萝来减肥一定要注意时间问题。
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