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4时段喝水 肚不饿狂瘦身

2007-11-26 11:16   作者:佚名   来源:互联网   录入:zhenghuiying   进入女性论坛>>
关键字: 瘦身    喝水    肚腩   

4时段喝水 肚不饿狂瘦身

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  大清早:喝杯暖水清肠胃

  一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指数极高!

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