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有效！豆腐牛奶汤 三天减2公斤

[ 07-12-29 9:38] 作者： 译名 出处：互联网 录入： zhaoyingxin 进入论坛
关键字： 减肥    饮食    牛奶   

有效！豆腐牛奶汤 三天减2公斤

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牛奶豆腐汤具体瘦身方法

配料：豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。

做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味加入调味品即可食用。

  
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