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最适合白领丽人的健康零食

[ 08-2-21 14:44] 作者: 佚名 来源: 39健康 录入: zhaoyingxin 进入论坛

最适合白领丽人的健康零食

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  枸杞

  含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,即可以像葡萄干一样当零食来吃,对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题都有很大帮助。

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