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瘦身新料理 雪菜百叶

[ 08-4-23 9:18] 作者： 佚名 出处：互联网 录入： zhaoyingxin 进入论坛

　　节食、挑食你都厌恶了吗？其实减肥不用那么辛苦，我们将要推荐一道美味低卡的菜，吃多了也不怕长肉肉！

　　原料：

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瘦身新料理 雪菜百叶

阅读推荐：柠檬汁减肥 10天瘦10斤 　三款能周减10斤的瘦身餐 

　　雪菜(雪里蕻)300克、百叶1束(约10片)、辣椒2个、碱粉1大匙。

　　辅料：

　　盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、香油1大匙。

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