叶一茜相拥田亮甜蜜游游乐场 奥运会跳水冠军田亮和“超女”叶一茜,他们两个人的爱情之路从开始就饱受关注。2007年至今,在这对模范夫妻结婚6周年之时,叶一茜再次身披白色纱制婚纱,与田亮相拥在北京王府井教堂前,虽然寒风凛冽,但依旧挡不住两人甜蜜的爱情。除了礼服造型,两人着便装畅游游乐场的造型也值得各位准新娘准新郎们当做自己婚照的参考。

叶一茜再披婚纱 相拥田亮甜蜜畅游游乐场

春纪杨梅止渴水凝乳 2月14日情人节是一个关于爱、关于性感,除了传统的男女双方会在这一天互送礼物,以表达爱意之外,自然会盛装打扮一般,让他看见你最为性感的一面。但男女大脑的差异化,关于性感、关于激情的答案也会有所不一样。

晒出马年“马上体” 暖暖美衣抱回家

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主持人告诉你怎么吃最减肥

2008-05-08 22:24 来源: 作者:佚名 责任编辑:佚名

关键词:减肥   饮食   瘦身

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  经过冬春两个季节的大鱼大肉,身体积蓄了不少脂肪肥肉,一转眼夏天到了,是该为自己的肠胃展开“收心操”的时候了。要怎么吃才能瘦下来,陈美凤、焦志方、陈鸿、崔丽心等美食美体节目主持人,有好多法宝可以告诉你。

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主持人告诉你怎么吃最减肥

阅读推荐:3招抵抗饥饿感 一定会瘦  气温上升卡路里通缉令 

  焦志方身兼东森“食全食美”、“超级美食王”两个节目的制作主持,他提出“食物置换法”的观念,对喜欢美食的饕客来说,实在是一大福音。根据焦志方的方法,许多料理都可以照吃,只是食材可以选用低卡路里的来替代。

  例如,喜欢吃咖哩饭的朋友,可以用山药取代马铃薯、鸡肉代替牛肉,烹煮的油以橄榄油代之;春天适合多吃野菜、喝蔬菜汤,焦志方说平常煮罗宋汤多半是以牛腩牛骨熬汤,此时可以排骨取代。而且他表示,蔬菜在过年前不断被菜贩哄抬价格,年后一定供过于求会大落价,此时到市场买菜类是最划算的时候。

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