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奇招怪出一个周末劲减5斤

2007-09-24 10:25   作者：佚名   来源：   录入：heshaohuan   进入女性论坛>>
关键字： 减肥    怪招    饮食   

奇招怪出一个周末劲减5斤

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　　 1.生一场闷气：闷气一生，自然见啥摔啥，有利于加强运动，消耗脂肪。同时精神的消耗会让你产生厌倦感，自然提不起食欲，减少了食品的摄入，这样下来减一斤没问题吧。

　　提示：生闷气前，妥善安置家里的贵重物品。
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