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史上最简单不花钱减肥方法

2007-10-15 11:32   作者:佚名   来源:   录入:xiaona   进入论坛>>
关键字: 减肥    偏方    食谱   

  

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  消除紧张而嗜吃的指压法

  许多肥胖的人,在紧张或压力大时喜欢大吃一顿,此时可用左右两手互相指压,从食指下方一直压到肘关节,可消除紧张情绪,减缓压力,改变因紧张而急欲进食的不良心理因素。

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