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最新性爱减肥法大放送

[ 08-1-3 9:51] 作者： 佚名 来源： 39健康 录入： huangrong 进入论坛
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　　编辑推荐：七种性爱减肥法

　　做爱显然是体力活，但具体锻炼了哪块肌肉大家可能并不清楚，以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度，以便大家各取所需。

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七种体位的性爱健身法

阅读推荐：女人瑜珈事 7招从头瘦到脚　越来越瘦 5步瑜珈排毒法

　　1、快捷式（Quickie）

　　益处：减肥

　　辅导：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了！

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