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最新性爱减肥法大放送

[ 08-1-3 9:51] 作者： 佚名 来源： 39健康 录入： huangrong 进入论坛
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七种体位的性爱健身法　

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　　3、女上位式（Girl on top）

　　益处：锻炼腹肌和腰背肌肉

　　辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

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