懒人减肥法 泡澡瘦身方法

　　咖啡矿物玲珑浴

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　　咖啡中的矿物质可以让松弛的皮肤愈泡愈紧，所以喝过咖啡后，千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。

　　1． 将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些。

　　2． 将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后泡上18分钟。泡澡之前，要先清洁肌肤，以免毛孔堵塞，阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收。