保证不累的减肥运动
2007-10-25 12:05
作者：佚名
来源：
录入：zhenghuiying
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陪伴家人时： 陪小孩骑脚踏车：孩子骑得慢，时速顶多两公里，所以不是叫你骑车陪他们，而是跟在他们身边跑步。 躺在床上，把小婴儿举起再放下：小孩高兴，你也顺便锻炼手臂，亲子同乐乐趣多。 |
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