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流行减肥的四式独家秘籍

2007-11-16 12:17   作者:佚名   来源:   录入:zhenghuiying   进入女性论坛>>
关键字: 减肥    运动    脂肪   

流行减肥的四式独家秘籍

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  空腹运动

  原理:脂肪燃烧得更快。

  优劣:原则合理,但不而极端执行,尤其早上身体血糖供应能力较低,易头晕、脚软、虚脱及拉伤肌肉。

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