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四种游泳姿势减肥瘦全身

2008-09-04 10:29   作者:佚名   来源:   录入:wangwenyue   进入女性论坛>>

 


  仰式

  ——对消除腹部多余的赘肉很有效果,使腹部不再松垮,锻炼腿与腰部的弹性,使其结实。


 

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