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7个打死想不到导致肥胖因素

2007-09-26 10:36   作者：佚名   来源：   录入：heshaohuan   进入女性论坛>>
关键字： 肥胖    减肥    脂肪   

　　人们都知道，多吃少动会变胖，但据香港《大公报》9月2日报道，美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，日常生活中，一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。

7个打死想不到导致肥胖因素

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　　1、缺觉：肥胖可能性最大。

　　每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。
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