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- 简单美体操 快速消脂09-04-29 21 来源：PCLADY论坛 美体 > 时尚健身 > 室内运动 关键词： 美体操 瘦身美体 快速消脂 居家瘦身 瘦身美体一定要上健身房吗？不，只要你记住以下几个居家瘦身的美体操招式，在家常练习同样可以达到瘦身美体、快速消脂的目的。下面我们一起来看看这几个居家瘦身的美体操招式，一起来快速消脂吧！ [查看全文]
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六式瑜伽让你在家也能轻松瘦09-04-27 13 来源：PCLADY论坛
美体 > 时尚健身 > 室内运动
关键词： 瑜珈动作 居家瘦身 减肥效果 瑜伽
居家瘦身有何好方法？做做瑜伽动作吧。简单的瑜伽动作也有很好的减肥效果，让你轻松居家瘦身。下面就来看看6个减肥效果明显的经典瑜伽动作吧。
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宅人居家塑身法 轻松瘦全身09-04-25 21 来源：PCLADY论坛
美体 > 时尚健身 > 室内运动
关键词： 居家塑身 轻松减肥法 瘦全身
在家就能瘦的轻松减肥法，你想知道吗？现在的宅男宅女特别多。给自己一个塑身的机会吧！现在就来动一动!
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