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七种体位的性爱健身法

[ 07-7-25 10:37] 作者： 佚名 录入： mofengying 进入论坛

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七种体位的性爱健身法　　

　　3、女上位式（Girl on top）

　　益处：锻炼腹肌和腰背肌肉

　　辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

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