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　　多巴胺在冒泡泡

　　教练档案

　　李菲

　　●2006年获得北京市健身小姐B组冠军；

　　●2006年获得亚洲体适能教练证书；

　　●2000年获得艺术体操国家一级运动员称号。

　　李菲推荐Betty多在指导下做一些固定器械动作。而健身球这种运动，能够全方位地锻炼到她平时难以锻炼到的部位，有助于她减脂。