瑜珈天后 瘦身三餐大公开

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　　比如说，LULU一整天吃的东西如下：

　　早上： 9 :00 吃维生素片、喝两大杯水、喝月见草油一匙。

　　10:00 喝一杯咖啡、吃半个三明治、饼干两小块。

　　11:00 半个苹果。

　　午餐：12:00 四物汤、半碗白米饭＋烫青菜。

　　14:00 苏打饼干两小片

　　晚餐：17:00 玉米汤+小薯条

　　20:00 水果