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女星大象腿变修长的绝招揭秘

[ 08-2-14 11:10] 作者: 佚名 出处:腾讯 录入: zhaoyingxin 进入论坛

女星大象腿变修长的绝招

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   舒淇晚上9点以后不再进食

   舒淇:晚上9点以后不再进食。饭后至少站立30分钟,同时小腿有意识地收紧。

   美腿小贴士3:注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免脂肪堆积以及水肿。

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