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　　3.杂七杂八减肥法

　　①七日瘦身汤

　　这是一个当模特的朋友传给我的,很麻烦,也很浪费时间,估计要试用这种减肥方法的一定要是闲得不能再闲的人用了,配料有西红柿,青椒,洋葱,卷心菜,西芹,每样东西都有严格的分量要求,然后准备一个很大的锅一同熬制3--4个小时,煮的越久越好,那味道,,现在想起来都恶心,说实话,你看着那一大堆的东西,感觉就像是猪食,然后还要一个小时喝一碗,什么都不能吃,汤里也不能放盐,实在是太恶心了,现在想起来都想吐,它的减肥原理也是通过滠取大量的粗纤维达到通便的目的,我喝了三天,掉了4斤,但是我已经快被那汤折磨成神经病了,3天后,我放弃了,然后继续发生了可怕的事情,反弹,不仅减掉的4斤全反回来了,而且还成倍增长,我真是有苦说不出,只有默默忍受。