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　　网上流传的各种五花八门的减肥方法看多了，你会不会感到有些无所适从？是不是想知道论坛中的减肥达人们是怎么减肥成功的？她们都用什么方法？她们的减肥心得是什么？

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　　那就来关注网易女人“减肥达人”栏目吧，每期我们都会为你介绍一位达人的减肥方法和心得，大家一起来跟着达人变苗条吧！

　　本期出场达人：岛岛

　　163CM, 初始54KG, 2月底-3月初52KG, 3月中旬50KG.全身包括脸都肉肉的, 发誓要减掉这身婴儿肥,目标体重45KG-47KG.

　　3月10-16日 目标49.5KG (没实现,3.18还是50KG)

　　3月17-30日 目标48KG

　　推荐这个减肥法,看起来比较科学,有兴趣的MM跟我一起来吧!开始前要准备两样东西:一张你希望达到那样身材的美女照片,或者你以前的瘦瘦的照片.一件你现在削肉也穿不进去的衣服或者裤子.

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