当减肥与丰胸碰上时

   　身材肥胖的女性渴望减肥，胸部扁平的女性渴望丰胸；而肥胖的女性都胸部丰满，瘦弱的女性都胸部扁平。一旦减肥，胸部就跟着缩水；一旦增肥，胸部虽然跟着膨胀起来，可是全身的脂肪同时也在增加。所以，减肥与丰胸可以说是相互矛盾的两个问题，但是每一个女人都希望既骨感又性感，既拥有纤细的腰身，又拥有丰满的胸部和紧实的臀部。当减肥遇上丰胸时……

    　★ 局部减肥进行时

   　 一眼望去大街的美女数不胜数，她们千娇百媚、风情万种，但是仔细审视一下就会发现有的美女腰不够细，有的美女小腹突出，有的美女腿粗了点……原来身材完美的女人是那么少，总会有些小缺憾让人惋惜，如果能将这些小缺憾修饰一下就无可挑剔了。因此，通过局部减肥完美修身在现在受到了女性们的热烈追捧。

    　A、瑜珈局部瘦身

   　 瑜伽在塑造体态，平衡身体，燃烧热量方面都非常有效。还可以使体力、耐力、柔韧性和呼吸状况都有明显的改善。

    　1、最佳臀部減肥法