美体

　　脖颈，是外露的部位，被人称为青春计时器。但是，人们对脖子远不像对面部那样注意保养，所以，脖子容易过早衰老，是最先显老的部位。

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　　具体做法是：

　　经常轻轻按摩脖颈，入浴后，搽上奶液或雪花膏，做颈部按摩。动作要轻柔徐缓，耐心细致，直到皮肤微微变红;避免阳光长时间直射，天热或在高温环境工作时，颈部容易出汗，应及时清除汗液，睡前宜在颈部涂抹高级营养护肤霜，以利皮肤柔软光滑;注意不要使自己在短时间内大幅度地消瘦。