美体

完美胸部最需要的食物

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　　吃出女人的挺拔

　　1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　2 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

　　3 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。