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女性水平运动丰胸法

2008-03-18 17:15   作者：佚名   来源：   录入：zhaoyingxin   进入女性论坛>>
关键字： 丰胸    运动    塑体   

　　Step1：

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女性水平运动丰胸法

　　双脚打开与肩同宽，双手呈兰花指置于腰上，双眼平视前方。

　　Step2：

　　吸气挺胸，然后由肩部带动胸部水平向左上方移动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平，不要倾斜。

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